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Psychologie et Sports
23/09/2008 15:25:54

Article trouvé sur un site spécialisé dans la psychologie - qui parle de la forme ainsi que des moyens et techniques pour y parvenir.


http://www.psychologies.com/cfml/dossier/l_dossier.cfm?id=491

Program update
14/09/2008 22:51:50
Taking into account the overall balance of the program we have made more room for rest and relaxation. A new option is offers an  introduction to movement and dance.
The changes are:
- We shorten the adventure circuit to two hours in order to allow for more stretching afterwards.
- Every course  of aqua gym will be given twice a day in order to reduce the number of participants per lesson for a better personal follow up during the sessions.
- We placed  the sports games part at the beginning of the week and thus reduced the cardiovascular six sessions.
Mise à jour du programme de la semaine
14/09/2008 22:40:19

Afin de mieux satisfaire nos clients, le programme sportif des semaines a subi quelques modifications. La nouvelle grille horaire permet d’aménager plus de temps de récupération, ainsi que la mise en place de soirées prévues exclusivement pour le divertissement. Vous pourrez alors, selon vos envies, vous initier à la danse (option), prendre un verre ou profiter de la soirée pour discuter avec nos encadrants.
Les modifications sont les suivantes :
- le parcours aventure passe de 3 à 2 heures, afin de permettre de rallonger le temps de stretching qui suit.  
- Afin de pouvoir dédoubler les cours d’aquagym en vue de réduire le nombre de participants par séance, nous avons supprimé la marche rapide de 2 heures.
- Par ailleurs, afin de vous permettre de découvrir les jeux sportifs le premier jour, nous avons passé de 7 séances cardiovasculaires à 6.

Le Matin Bleu
08/09/2008 12:47:16

Glocals.com
05/09/2008 12:37:57

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