We are planning a Sustainable Fitness weekend for November 14-16 in french-speaking Switzerland in order to respond to specific demand. The weekend should again present our three pillars - personal development, varied sports and healthy diet.

Nous planifions un week-end de Fitness Durable le 14 au 16 novembre en Suisse romande. Il sera construit autour de nos trois piliers: développement personnel, sports variés et régime sain.

A detailed description of the Fitness Challenge can now be downloaded at the Registration/downloads page. The document is in French.

Un descriptif détaillé du séjour peut être téléchargé sur la page Inscriptions/téléchargements.

Article trouvé sur un site spécialisé dans la psychologie - qui parle de la forme ainsi que des moyens et techniques pour y parvenir.

http://www.psychologies.com/cfml/dossier/l_dossier.cfm?id=491